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浸泡在水中的灵芝可以增强免疫调节。抗衰老，灵芝含有更多的活性物质，如多糖、有机酸等。，可以促进新陈代谢和防止衰老。还有抗肿瘤作用。灵芝的抗肿瘤机制主要包含大分子多糖，能显著增加抗体，诱导血液单核细胞分泌细胞因子，如肿瘤坏死因子、干扰素和造血因子。还具有降血脂、降血糖的作用。
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