夏季护肤小知识
1、防晒与晒后修复同步进行，夏季烈日炎炎，面部皮肤和身体的皮肤都非常容易被晒得红红的，我们虽然抵抗不了大太阳，但是可以做好防晒工作，做好防晒工作的同时，也要做好晒后的修复工作，晒后对于皮肤的修复护理也是相当重要的。小仙女们外出之前，一定要涂抹防晒霜，以及各种防晒用具遮阳伞、太阳镜、太阳帽都要带齐全，外出归来之后，皮肤有发红或红肿的地方，可以用冰镇过的化妆水来敷一敷，然后再用润肤霜来保湿，并搭配滋润清凉的修复面膜，都是对晒后的肌肤最好的呵护!
2、养成良好的生活习惯，小仙女们要知道，夏季肌肤出油不干净，不完全是由于天气高温的缘故，如果你的生活习惯和作息不规律，肌肤也会跟着遭殃。因此，夏季，小仙女们想要护理好皮肤，首先要做到早睡早起、不熬夜、每天保证一定的饮水量、多吃水果和蔬菜、少吃油腻辛辣的食物，加上适当的运动，对于皮肤的保护都有很大帮助。
3、夏季脸部出油较多，肌肤毛孔就很容易堵塞，小仙女们需要每周对肌肤做一次深层的清洁与护理，先通过洁面仪来清洁皮肤的T区、让毛孔疏通，再使用清洁能力和滋润能力都较强的面膜，敷在脸上二十分钟，然后，再用清水清洗干净即可，小媄建议小仙女们夏季应使用精华液较多的面膜，而不是澡泥类比较干燥的面膜，对于滋润皮肤效果更好。同时，如果深度清洁肌肤时有黑头出现，就需要用化妆棉轻轻擦拭掉即可。
4、一定要定期使用面膜，在炎热的夏季皮肤总是爱出油和爱流汗，皮肤的清洁是非常重要的，皮肤的油脂分泌较为旺盛、彩妆以及户外的脏空气等等都会堵塞毛孔，为肌肤造成负担，从而引发痘痘粉刺等问题，严重地破坏肌肤屏障，普通的面膜是不能修复肌肤屏障，用专业的医美面膜就可以。建议一周使用三次就足够了！
夏季早上护肤的正确步骤
第1个：温和洁面
洗脸是每天早上都要做的事情，用正确的洗脸方法，对皮肤的影响真的蛮大的，现在的天气越来越热了，很多女孩子喜欢清洁力度过强的洗面奶，觉得这样可以使皮肤更清爽、不油腻。
但是用不了多久，角质层就会越来越薄，皮肤就会越来越容易过敏，为皮肤适当保留一些油脂，可以保护皮肤不受损害，在早上洗脸的时候，建议大家温和洁面，为皮肤保留一定的水分，不会伤害到角质层。
第2个：做基础护肤
夏季面部出油相对其它几个季节都会多一些，建议替换一些质地相对清爽一些的护肤品，尤其是混油皮和油皮人群，可以用流动性和清爽都都比较优秀的乳液，替换掉质地厚重的面霜。
在炎热的夏天，建议大家尽量精简护肤，尤其是在早上，简单的涂一下保湿补水的喷雾或爽肤水，后面再用乳或者霜做一下锁水工作就可以了，美白、抗老类的功效型产品，建议放到晚上使用。
第3个：涂防晒霜是关键
涂防晒霜是早上出门前比较重要的一个护肤工作，在紫外线强烈的夏季，每天出门前涂防晒霜，可以避免皮肤被晒黑、晒伤，延缓皮肤衰老的速度，避免光老化。
夏天如何护肤
夏季
肌肤特点：
夏天，是一年当中气候最湿润的季节，肌肤紧绷干燥的现象缓解了，即使是特干性肌肤，在夏天都会比较滋润。但是，夏天的紫外线是最强烈的，肌肤很容易晒黑尤其是我们黄皮肤，稍微一晒就黑了，并且晒黑的同时，恼人的斑点也出现了。另外，高温天气会导致油脂分泌旺盛，而大量的油脂必然会给油性肌肤带来许多的麻烦，例如肌肤油腻，毛孔堵塞，导致痘痘的爆发。所以，夏季护肤的重点渐渐转移为加强防晒、美白、控油、祛痘。
夏季护肤重点：防晒、美白淡斑、控油、抑痘。
护理重点：
一，防晒是重点
防晒是这个季节的“首要任务”，每天必须涂防晒霜的，并且在出汗或出油的情况下，一定要记得“补涂”。是否需要像很多媒体上说的每隔两个小时就要补涂一次？“其实并不是绝对的，我们强调每隔两小时就要补涂是因为出汗皮肤被弄湿，或是因为皮肤出油或擦脸的动作把防晒霜擦掉的情况下。如果一直待在室内，没有出汗出油，防晒霜没有被蹭掉，就没有必要重新涂抹，但如果你由于热或者外出游玩而一直在出油或出汗，就一定要及时补涂。”
二、盛夏冷护肤
盛夏季节有些产品还可帮助皮肤降温，例如天使之魅冰膜含有薄荷因子，涂在皮肤上很舒服。还可以将冰膜先放到冰箱里，做晒后护理不仅可为皮肤降温，退红的效果还非常好。一些植物成分也具有降温功效，在挑选产品时可挑选含有薄荷、柠檬或芦荟等成分的产品，不仅有降温功效，还有舒缓功效。
三、配合选用具有美白功效的产品
如果在夏天想保持白皙的肌肤，就要做好护肤的每个环节。除了每天擦防晒霜之外（这点是非常重要的），还要使用一些美白产品，除此之外，每周敷两次具有美白、保湿功效的面膜，做到这些，你的肤色就会是自然白皙的。
四、护肤步骤要“缩水”
盛夏季节不仅是产品的质地要调整，护肤的步骤也要“缩水”。也许冬天你的护肤步骤是五六步甚至六七步，那么夏天三四步就可以了，洗脸之后清爽的化妆水和清爽的乳液就完全可以（当然最后的防晒霜不可省略）。避免使用过多护肤品，为肌肤减轻负担，肌肤自然会清爽。
五、油性肌肤清洁很重要
1、油性肌肤夏天更爱出油，因此要特别注意皮肤的清洁，避免高温环境，少吃含油量高的食品，洗脸选择清爽型产品等等。保持皮肤的清洁并不意味着频繁洗脸，因为我们的皮肤都具有自动调节水油平衡的功能，如果过分清洁，会在去污的同时把肌肤的油脂一并洗掉。这个时候皮脂腺会分泌更多的油分来补充过度流失的油脂，因而形成“越洗越油”的恶性循环。当然，油性肌肤选择的控油产品也要具有补水保湿性，以平衡肌肤的油分和水分，才能避免“油脂泛滥”的现象。
2、临时控油法
爱出油的亲，可在出门前采取临时控油方法，例如：将控油产品放到冰箱里，临出门前在全脸薄薄地涂上一层，混合性肌肤只涂在T区，这样可在短时间内抑制出油，保持肌肤清爽。
3、多吃富含VB6的食物减少油脂分泌
如果你是油性肌肤，油脂分泌比较旺盛，建议多吃一些含维生素B6的食物，可减少油脂的分泌，例如香蕉、马铃薯、燕麦、鸡蛋及各种鱼等可以多吃一些；但果仁、花生、朱古力、油炸食品等一定要少吃。
适合夏季的面膜：美白、清爽控油、祛痘、舒缓
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希望本篇文章《夏季护肤小知识 夏季护肤小常识》能对你有所帮助！
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